Pakkeliste for funksjonell trening

• Dette må du ha med

  Til rommet og paviljongen
  - Innesko/tøflar
  - Dyne og pute
  - Dyne- og putetrekk (2 stk)
  - Laken (2 stk)
  - Kleskorg
  - Pysjamas

  Til uteaktivitetar
  - Tursekk til å ha med på overnatting
  - Dagstursekk
  - Sovepose. Helst med temperaturgrense på ca -5°C.
  - Liggeunderlag. Tjukt nok og isolerande nok til å sove godt ute.
  - Regnbukse og regnjakke
  - Vinterbukse og vinterjakke
  - Ullundertøy (stilongs, trøye, sokkar)
  - Varm genser (fleece eller ull)
  - Lue og vottar
  - Hals/buff
  - Refleksvest
  - Turbukse
  - Solbriller
  - Støvlar
  - Fjellsko
  - Vintersko
  - Vanlege kvardagssko
  - Vind/skalljakke
  - Matboks, drikkeflaske og turkopp
  

  Til fritid
  - Klede til kvardagen (bukser, genserar, t-skjorter, undertøy, sokkar, raggsokkar, etc.)
  - Treningsklede (fleire skift)
  - Badetøy
  - Fintøy og -sko
  - Mobil/nettbrett/pc. Husk ladar
  
  Til personleg hygiene
  - Reseptar og medisinar til personleg bruk
  - Toalettmappe med tannbørste, tannkrem, deodorant, etc.
  - Lite handkle (2stk)
  - Badehandkle (2stk)

  Til trening
  - Stabile treningssko for innebruk
  - Gode joggesko
  - Treningskle både til inne- og utebruk
  - Treningskle for varme og kalde dagar
  - Liten sekk eller rumpetaske
  - Gnagsårplaster og sportstape
  - Drikkesekk

• Dette er kjekt å ha med

  - Sykkel
  - Bag
  - Sitteunderlag
  - Oppbevaringsboksar
  - Pledd
  - Tørkestativ
  
  …om du vil bruke ditt eige
  - Instrument
  - Fotoutstyr
  - Telt
  - Hengekøye

  …om du likar å lage mat
  - Kjøkkenutstyr kan vere fint å ha om du ønsker å lage mat på paviljongen. Der er det eit lite kjøkken, men du må ta med utstyr sjølv:
  - Kasserolle/steikepanne (induksjon)
  - Steikespade, ause, visp, etc.
  - Tallerken, skål, kopp, glass, bestikk
  - Bolle/skål
  - Skjerefjøl

  … spesielt for elevar på funksjonell trening kan du ta med:

  - Treningsklokke
  - Pull-up grips
  - Løftebelte
  - Knee sleeves / wrist wraps
  - Badehette og svømmebriller
  - Caps/solskjerm til trening ute
  - Lett microfiber-handkle til trening/reise (i tillegg til vanleg badehandkle)
  

OBS! Du kan pakke sesongbasert. Det betyr at du ikkje treng ta med alt til skulestart, for eksempel kan du hente vinterutstyr når du er heime i haustferien. Det er viktig at alle kle og eigedelar er godt merka.

Du treng ikkje å handle alt nytt før skulestart. Sjå gjerne om du kan låne, kjøpe brukt eller handle på salg. Ein del ting kan du òg vente med å kjøpe til du kjem hit til Nordfjordeid, slik som vaskemiddel, toalettsaker og liknande. Ta med minst mogleg plasskrevande pynteting. Bilder og plakater kan hengast opp med kitt på veggane.